Test IE de inteligencia emocional

Test IE de inteligencia emocional (Clase del 27 de Marzo de 2020)

Este test fue creado por el profesor de la psicología  de la universidad de Harvard, Daniel Goleman, quien fue el autor del libro Inteligencia Emocional, la cual se define como la capacidad de reconocer, aceptar y canalizar nuestras emociones para dirigir nuestras conductas a objetivos deseados, lograrlo y compartirlo con los demás. 
La inteligencia emocional puede dividirse en cuatro grandes bloques: el autoconocimiento y la autorregulacion de las emociones (área intrapersonal), y la empatia y habilidades sociales (área interpersonal). algunos autores añaden el área intrapersonal como la capacidad de automotivarse y adaptarse al cambio.

Mis resultados se encuentran en la media de la población.

Fortalezas:
Habitualmente soy capaz de controlar mis emociones.Tengo facilidad de reconocer las emociones y sentimientos agenos. 
Mi empatía me facilita relacionarme con los demás, lo que me lleva a resolver de con mayor facilidad algunas actividades. 

Debilidades:
En situaciones de mucha carga emocional las circunstancias me sobrepasan.
Presento dificultades en la comunicación, ya que tengo cierto grado de ansiedad frente a algunas experiencias nuevas.